【心理測驗】我的內心住了哪種內在孩童？

你的結果是：柔軟善良的創傷小孩

「為什麼是我?」

孩童時期被忽視、虐待、受苦的記憶在我們心口烙上創傷小孩的印記。使得你容易過度放大/不信任他人的話語或態度，也可能會無意識的把家庭的傷害帶入親密關係中。控制不住的尖銳表現，其實只是害怕再度受傷的偽裝。

過去的創傷讓你擁有一顆柔軟善良的心，能夠憐憫、同理他人的苦楚，也渴望用自己的經驗來服務他人。對身邊的人而言，你就像小天使一樣，適時的傾聽他們的需要、也理解他們的傷痛。

創傷小孩誕生於小時候的受傷經驗，可能是言語嘲諷或肢體暴力，因此容易有不安全感，用逃避或躲起來的行為來保護自己。

《CRC兒童權利公約》的「保護權」中提及每位兒少需要獲得足夠且良好的照顧，讓兒少在安心安全、充滿機會、不受傷害的環境中成長。

學習寬恕和放下，能幫助自己看見生命更多的可能。讓我們從現在開始好好療癒、安慰那個惶恐害怕的創傷小孩，相信自己!你已經有能力可以好好保護他了!

你的結果是：努力不懈的貧窮小孩

「為什麼我得不到?」

貧窮小孩並不是來自外在環境中的貧苦，而是在童年時期內心充滿「欠缺」、「不足」的感受。而這些感覺延伸成「匱乏感」，匱乏的感受就像一個裝塤不滿的黑洞，努力的抓取一切，卻無法感到眞正、踏實的滿足。

心裡住著貧窮小孩的你，已經很努力了(拍拍)~你總是追逐著更好的表現、積極的希望自己被肯定。休息一下、靜下心來，好好欣賞自己內在的世界吧!想像自己潛進海裡、被寬廣的海洋擁抱，依循著鯨魚的智慧和平靜的力量，你一定能找到心裡空缺的拼圖、聽見自己眞正的渴望。

《CRC兒童權利公約》的「生存及發展權」中提及小朋友自呱呱落地那刻開始，食、衣、住、行、安全、健康等生活基本需求，就應該受到保障及滿足，也包含愛與陪伴，沒有任何差別待遇，平等享有教育、發展才能、享受休息和娛樂的權利，爸爸、媽媽也有養育你的責任，給你適合成長及發展潛能的環境。

好好的犒賞自己和那個努力的貧窮小孩，並告訴他:你一直都在變好的路上，每一刻的你都是最棒的!

你的結果是：精力充沛的永恆小孩

「為什麼要長大?」

在永恆小孩的想像中，「成長」帶來失去自由、承擔責任、遵從社會規範等等諸多缺點，無論是被過度溺愛或是太早獨立的孩子，都可能像彼得潘一樣不願意成長，抗拒面對長大後未知的世界。

當個永遠的孩子有什麼不好呢?永恆小孩就像是你心中發光的小電池，在生活中有著童眞般的活力、也懂得好好享受生活。不因歲月增長，而限制自己，你就是那萬里挑一的有趣靈魂，和你在一起永遠不無聊!只要相信自己擁有如棕熊般強大又溫暖的力量，就能夠穩定失衡的狀態，享受人生中的任何時刻!

《CRC兒童權利公約》的「教育權」中提及每個小朋友長大後都應該擁有相同的學習機會，學習讀書、寫字及接受培養理解、和平、寬容、性別平等的人格發展，讓他們過著負責任的生活。

成長、老化總是伴隨著未知的恐懼，問問心中的永恆小孩:你在逃避、害怕的是什麼呢?或許有一天，你可以陪伴他找到最適合的狀態。

你的結果是：悠然自得的孤單小孩

「為什麼我格格不入?」

童年時期沒有足夠的陪伴、接納和支持，讓孤單小孩悄悄地住進心底。或許是為了符合父母/外界的期待，也可能忙著迎合他人的要求，而忽略了自己的本心、甚至故意讓自己看起來漫不在乎。

最終，「沒有被好好接納的孩子」成為了「無法接納自己的大人」，不停的在渴望展現自己和抗拒面對眞正的自我中掙扎，直到我們願意好好正視自己的需求。

帶著孤單小孩能量的你，其實是個獨特、自由的存在。你不斷勇敢克服「與別人格格不入」的恐懼，追求心靈的自由與獨立。就像自在遊走於山林間的鹿一樣，有著保護自己的力量、也能在團體中共存共榮。

可以試著問問自己:我是不是常常為了得到愛與別人的關注，做了

許多不願意做的事呢?

在《CRC兒童權利公約》的「社會參與及表意權」中提及:兒少有說「不」的權利，而我們卻常常忽視了這件事，總是理所當然安排孩子們的生活，忽略孩子的感受及意見。在兒童權利公約中也提到:兒童應有自由表意的權利，可以言詞、書寫或印刷、藝術型態等表達，但同時父母應交導孩子們尊重他人的權利與名譽。

讓我們好好看見自己孤單小孩的部份，告訴他、也告訴自己:我接納自己的一切，因為每個人都是最獨特、最美的創造。

你的結果是：創造奇蹟的神奇小孩

「為什麼要努力?」

每個人剛出生的時候都經歷過覺得自己「無所不能」的時期，當這個全能的感受幸運的被保留下來，可能會帶著對現實比較不切實際的幻想，這就是神奇小孩的原貌。另一方面，神奇小孩有時候也來自無法被肯定的挫敗經驗，藉由編織故事、脫離現實來誇大、包裝自己不想面對的脆弱。

神奇小孩的存在像是個源源不絕的勇氣幫補，讓你有足夠的信心相信凡是都有可能!擁抱著浪漫夢想的你，擁有與眾不同的視野，去執行那些別人不敢說不敢想的事情。你有著兔子般的彈性、機伶，即便面對逆境也能帶著自信、展現出智慧和勇氣。

《CRC兒童權利公約》的「禁止歧視原則」中提及每一位小朋友不因種族、膚色、性別、語言、宗教、政治、社會背景、財產、身心障礙、出生或其他身分地位之不同而有所歧視，不用因為這些差異而躲躲藏藏、改編事實。

帶著你的神奇小孩，一起感受踩踏在土地、接地的感覺。好好告訴他，即使是眞實的你，也一定會有人欣賞!