BTS 粉絲專屬測驗
1. 你一天會刻意檢查自己的外貌幾次?(不小心瞥到鏡子看一下那種不算)
從不
10次
20次
40次
2. 你對自己的外表有多滿意?
始終滿意
經常感到滿意
偶爾感到滿意
一點都不滿意
3. 你經常將自己的外表與他人進行比較:
從不
有時
經常
非常經常
4. 你有多常因為自己的外貌避免社交活動?
從不
10次中有3次
10次中有5次
10次中有7次
BTS 粉絲專屬測驗
5. 你常常使用濾鏡或美容APP修改你的照片:
從不
有時
經常
非常經常
6. 你常常擔心他人對你的外貌評價:
從不
有時
經常
非常經常
7. 你經常思考你的容貌問題?
從不
有時
經常
非常經常
測測你是(G)I-DLE裡的哪位成員?
通過外貌焦慮症測試,你可以更清楚地認識到自己的感受,並根據結果尋求專業的建議或支持,學會更積極地看待自己的外貌,從而提升自信和生活質量。
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